A vírus megmutatta, hogy mit nekem lemondás, életmódváltás és vágy a súlycsökkentésre, a király mégis a Calici őfelsége. 48 órán keresztül annak is örültem, hogy folyadékot tudtam bevinni a szervezetembe, nem hogy szilárd ételt.
Erőlködés nélküli fogyás.
Ami…
A helytelen táplálkozással teljesen mindegy, hogy mit és mennyit sportolsz, akkor is megmarad a túlsúlyod. Legalábbis egy frissen megjelent angol tanulmány szerint elsődleges szempont az étkezés minőségének megváltoztatása, ha valaki szeretne leadni a súlytöbbletéből.
Az…
A Facebook-on akadtam a képre! Ennyi erővel bárki arcképét odamontírozhatnánk a szöszi helyett. Ne mond, hogy nem jártál még így a fogyókúrád időszakában, mert úgysem hiszem el. Nálam is van időszak, amikor rá sem bírok már nézni a zöldre, na ilyenkor váltok más…
Legalábbis erre jöttek rá kanadai tudósok nemrégiben... meg tavalyelőtt, de találtam 2011-es és 2008-as hírt is ezzel kapcsolatban.
Olvasom a Femcafe.hu-n, hogy úgy hat a bor, mintha edzenék. Miután magam is kúrázgatok, így felcsillant a szemem, bár megvallom nem vagyok nagy…
A fogyókúra alatt jelentősen csökkenthet a libidód. Ne csodálkozz, hisz jelentősen kevesebb tápanyagot viszel be mint előtte és sok esetben azok élvezeti értéke is alacsonyabb.
A kúrád alatt esélyes, hogy állandóan éhes vagy és ez nyomot hagy a hangulatodon. Mindezek mellett a…
A fogyókúrás szájkarate évek óta menő minden ápdétlajosnál, de meg kell vallani, hogy lekváros buktával még senki nem fogyott le. Lehet abált szalonnával és vaddisznópörkölttel is fogyizni, csak nem lesz hatásos... úgyhogy egyes ételeket érdemes kiváltani hasonlóakra vagy…
Vannak mondatok és kérdések, amitől a fogyókúrázó idegei a másodperc milliomod része alatt kiégnek, a vérnyomásuk az egekbe szökik és legszívesebben egy baseball ütővel vennének elégtétel a kérdezőn vagy a környező tárgyakon. Ilyen és ehhez hasonló szituációkban…
Marha nagy kérdés a „miért?”! Ha még mögé tennénk plusz pár kérdőjelet akkor nyomatékosíthatnánk is, de felesleges. Sok miértre nem találni válaszokat, de ha mögé írjuk, hogy fogyókúrázol, akkor már szűkül a választás lehetősége.
Miért fogyókúrázom? A…
Vajon a túrós süteményt a sors vagy az űrlények helyezték az arcom elé próbaképpen? Elbuktam vagy győztesen léptem ki a „harcból”, amit ezúttal a kalóriákkal folytatok?
Nincs válasz! Illetve lesz, de valószínűleg csak hetek múlva! A húsvéti küzdelemről már írtam, de…
A fogyókúrázók leggyakrabban fogyasztott gyümölcse az alma. Ha meguntad a lassú hámozási módszereket, elő a csavarbehajtókat... és nyomj egy LIKE-ot!